所以，有宝宝的家里多数出现了这样的情景：

▍妈妈觉得天冷了应该加件外衣，宝宝明明玩得很happy，非得给他多穿身衣裳，搞得他老不情愿；

▍奶奶觉得地上凉，寒从脚底生，所以一手拿着袜子一手拿着鞋子追在孩子屁股后面，就指望他能听话，能老老实实的穿上。

怕冻着，怕凉着，怕感冒，季节交替确实应该注意及时的删减衣物，但是，虽然已经过了夏天，但还不至于到了非要穿外套、穿袜子的地步。

也别再逼着宝宝穿袜子了！其实他没有你认为的那么冷。

家长觉得凉，宝宝可不觉得

其一：宝宝不穿袜子的时候，家长会发现宝宝的小脚凉凉的，温度比身体要低一些。但其实这个现象很正常。

人的四肢尤其是双脚距离心脏*远，脚部接触到低温的地板时，会自动收缩*，减少散热，所以摸起来凉凉，这并不代表宝宝冷。

其二：小宝宝的身体比大人要热乎，我们常说“小孩儿火气旺”，就是这个意思。

宝宝处于生长发育期，新陈代谢本身就比成人要旺盛，而且宝宝活泼好动、醒着的时候总也不闲着，所以他的身体总是热乎乎的；另外，吃饭其实会引起身体产热，宝宝经常少食多餐，食物产热也会比较多。

所以，对于活动量比较多的孩子，比如已经开始学走路了，如果总是强迫他穿袜子，脚丫子出汗多却被闷在鞋袜里，也是很不舒服的，还有可能滋生*、引发感染。

很多时候，其实真没必要穿袜子

● 新生儿（出生一个月之内）

其实没必要穿袜子，只要室温维持在22摄氏度以上，身体连着脚部包着，也就没必要再穿袜子，新生儿监护室里的宝宝也经常是不穿袜子的哟。

● 早产儿（37周以前出生）

一般都是妈妈抱在自己胸口，袋鼠式护理，也没必要穿袜子。

● 婴幼儿（0-3岁）

看习惯。崔玉涛曾说：给不给婴儿穿袜子，不是科学问题，应该是习惯。只要生后一直不穿袜子，孩子不会出现“着凉”问题。如果习惯每天穿袜子，就应每天都穿。

对婴幼儿来说，*怕环境和护理上的“大”变化，保持相对稳定的护理方式，减少不必要的变化，才可以降低孩子生病的机会。

*忌讳大人意见不统一，一会儿穿袜子，一会脱袜子。其实，很多习惯都是如此，比如喝凉奶、凉水等，没有正确与否，只是习惯而已，习惯成自然。

● 等孩子再大一点了，只要孩子能表达了，如果孩子觉得冷就穿，如果不冷，能不穿就不穿。

专家认为：在保证宝宝不会冷的前提下，打赤脚对孩子来讲是一种非常好的锻炼方式，不仅能够益智，而且可以防病、健身。

所以聪明的妈妈要做的，只是确保这些：

1. 确保地面*

尤其是可能会戳脚硌脚的尖锐东西要清理掉，必要时可以穿上防滑袜。

2. 确保地面干净卫生

家里地板要打扫干净，宝宝玩了一段时间后，也要及时清洗，尤其是要上床睡觉之前，因为灰尘之类是难免的。

【特别提醒】：宝宝脚部冰凉，别用热水泡脚！

幼儿是不适宜用热水泡脚的，因为热水泡脚会影响孩子的弓足发育，长期给幼儿热水泡脚，会让脚的韧带变松，会让孩子得扁平足，对孩子的危害大。

快乐妈咪说

这个时节，要不要给宝宝穿袜子，就像要不要春捂秋冻一样。需要根据宝宝自身的体质（年龄尚小身体羸弱的孩子，*还是保暖些好）、护理习惯和当地的气候特征来综合判断的。

一句话：在保证宝宝脚不会被冻到的前提下，适当光着脚丫子对宝宝的健康有好处。